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万病を治す「冷えとり」生活療法
医者知らず薬知らずの
「冷えとり」養生法7つの法則
1.半身浴 2.靴下の重ねばき
3.腹七分目 ４.他人本位に考える生き方
5.下に厚く上に薄く着る 6.絹を着る
7.腹式呼吸をする
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病気にならない「冷えとり」健康法
「冷え」をとれば血行と気の流れがよくなり、
自然治癒力が高まる。
薬を使わないから安心。
赤ちゃんから高齢者までだれでも、
すぐにできる。
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万病を治す冷えとり健康法
たかが冷え性、されど冷え性。
放っておくと一大事！
東西の医学に通じた著者が、気付かぬうちに
たまる「冷え」の仕組みと今日からできる冷え
とり法の数々を紹介。 |
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医者知らず「冷えとり」で完全健康人生
これが万病に効く、頭寒足熱の極意！ |
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冷え取り健康ジャーナル グッバイアトピー
冷え取り健康法で克服した
100人のアトーピー物語！ |
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