| Q |
腸が汚れるとさまざまな病気になるというのは、なぜですか？ |
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Ａ |
腸の中には、ビタミンやホルモンを生成し、免疫力を高める働きを持つ体によい善玉菌、腸内に残った食べかすや便を腐敗させて有害物質を生み、免疫力を低下させる悪玉菌、そして、善玉になったり、悪玉になったりする日和見菌など、さまざまな菌が存在しています。
食生活の乱れやストレス、冷えなどによって悪玉菌が増え、腸内環境が悪くなると、便秘や肌荒れだけでなく、ガン、アトピーや痴呆といった、さまざまな病気を招いてしまうのです。
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| Ｑ |
ハッピーラックはどの時間帯に摂ればいいですか？ |
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Ａ |
有胞子乳酸菌は食品なので、食前・食間・食後、いつ摂っても大丈夫です。
中でも特におすすめしたいのは夜。朝、気持ちの良い排便で１日をスタートするためには、夜就寝前に多めに摂ってみましょう。
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| Ｑ |
どのくらいの期間で効果が表れますか？
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Ａ |
個人差がありますが、１〜７日間で整腸効果を実感できます。次のような現象が腸内環境改善の目安となります。
☆チェックリスト
□ 便が長くなった
□ 軟便がなくなった
□ 便の出具合が良くなった
□ 便の量が増えた
□ お腹が張らなくなった
□ おならや便の臭いが気にならなくなった
□ 便の色が茶色から黄色くなった
□ 吹き出物や肌荒れがなくなった
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| Ｑ |
有胞子乳酸菌を摂り始めてから尿が大量に出るようになって心配なのですが・・・
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Ａ |
腸の機能が改善されると腸の蠕動（ぜんどう）運動が活発になり、便だけではなく尿などの老廃物の排泄全般がスムーズになります。尿が大量に出ても心配はいりません。
水太りと思われる人で、有胞子乳酸菌を摂って１ヶ月で体重が３ｋｇ減った方もいます。
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| Ｑ |
有胞子乳酸菌を摂ってもなかなか便が出ないのですが。 |
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Ａ |
個人によって腸の状態には差があります。肥沃な土地に比べて荒れた土地では作物が実りにくいように、荒れた腸の改善には時間がかかることもあるでしょう。
また体が冷えて、腸まで冷え切っていると、有胞子乳酸菌が働きにくくなります。継続して有胞子乳酸菌を摂り続けるとともに、しっかり冷え取りをして有胞子乳酸菌の効果を高めるようにしましょう。
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| Ｑ |
ハッピーラックを摂り始めてからお腹の調子がよくなってきました。今後もとり続ける必要はありますか？ |
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Ａ |
有胞子乳酸菌は腸内に定住することはできないので、環境の維持を図るには、継続的に摂ることをおすすめします。
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